Pierde peso sin renunciar a tu vida social
Aprende a comer mejor mientras sigues saliendo, disfrutando y sintiéndote bien contigo mismo.
Beneficios pensados para personas que quieren verse y sentirse bien, sin dejar de disfrutar su vida.
Formada por la Universidad de Valencia, actualizada y basada en evidencias. Pero también empatía, escucha y cero juicios. Porque saber de nutrición no sirve de nada si no se adapta a tu realidad.
Agenda llena, hijos, trabajo, vida social... Lo sé. Por eso trabajamos online y con horarios que se ajustan a tu rutina, no al revés.
No creo en planes genéricos. Diseñamos juntos un camino que tenga sentido para ti, tus gustos, tu energía y tu estilo de vida.
Esto no es una solución rápida. Es un cambio real, pensado para que no tengas que volver a empezar el lunes… nunca más.
No se trata solo de peso. Dormir mejor, sentirte con más energía, levantar con ganas y vivir con más ánimo también forman parte del plan.
Sí, vas a poder salir a cenar, tomarte un vino o ir a un cumpleaños sin culpas. Porque comer bien también incluye disfrutar.
Transformaciones físicas y emocionales de personas que confiaron en mi acompañamiento como nutricionista online. Cambios reales, sostenibles y sin dietas restrictivas.
Ha perdido: 15 kg
Ha perdido: 10kg
Ha perdido: 15kg
Ha perdido: 18kg
Ha perdido: 16kg
Ha perdido: 14kg
No estás solo. Muchas personas lidian con lo mismo… pero pocas encuentran una solución real.
Has probado de todo: dietas estrictas, apps milagro, retos exprés… pero cuando llega el fin de semana, la fuerza de voluntad se evapora.
Mientras los demás comen sin preocupaciones, tú luchas con la culpa y la ansiedad, buscando consuelo en la cocina cuando nadie te ve.
Primero el pan es tu enemigo, después te animan a “escuchar tu cuerpo”. ¿Cómo no sentirse perdido con tanto ruido?
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¡Quiero mi consulta GRATIS y empezar a cambiar hoy!Olvídate de dietas restrictivas que te obligan a renunciar a tu vida social. Mi método se adapta a tu estilo de vida, permitiéndote disfrutar de comidas con amigos, eventos familiares y ocasiones especiales.
"Con mi plan personalizado, puedo disfrutar de salidas con amigos sin preocupaciones"
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Ofrecemos asesoramiento nutricional personalizado para diferentes necesidades y etapas de la vida, siempre adaptado a tus objetivos y circunstancias.
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Asesoramiento nutricional especializado para cada trimestre del embarazo y postparto. Asegura el aporte óptimo de nutrientes para ti y tu bebé durante esta etapa crucial.
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Planes nutricionales para personas con intolerancias (lactosa, gluten, FODMAP) o alergias alimentarias, garantizando una alimentación completa y equilibrada a pesar de las restricciones.
Asesoramiento especializado para seguir una alimentación vegetariana o vegana equilibrada, asegurando el aporte adecuado de todos los nutrientes esenciales.